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Juego de éxito futbolístico

Instead, our system considers things like how recent a review is and if the reviewer bought the item on Amazon. It also analyses reviews to verify trustworthiness.

close ; } } this. getElementById iframeId ; iframe. max contentDiv. scrollHeight, contentDiv. offsetHeight, contentDiv. document iframe. Sabrás por qué esta generación de futbolistas ha conformado el club más exitoso de las últimas décadas y uno de los más espectaculares de la historia.

Conocerás a fondo el modelo de juego del Barcelona, en los aspectos técnicos-tácticos, y también entenderás la filosofía que marca la personalidad del club. En la elaboración de este libro participaron técnicos y verdaderos hombres de fútbol, que han pasado toda su vida dentro de una cancha.

Los aspectos técnicos fueron respaldados por la asesoría de personalidades muy cercanas al FC Barcelona, quienes conocen a la perfección el ADN blaugrana. Lo quise escribir de una manera en que lo entendiera cualquiera, desde el más erudito del fútbol hasta un aficionado amateur.

Este libro, que está escrito de forma muy amena, te convertirá en un verdadero experto del fútbol, mientras que conoces a fondo al que posiblemente es el mejor equipo en la actualidad.

Después de leer este libro habrás pasado de ser un aficionado promedio a un verdadero experto del deporte más popular del mundo. Al conocer las entrañas del FC Barcelona entenderás el fútbol como nunca antes, porque habrás desmenuzado cada detalle del mejor equipo de la década y para muchos el mejor club de todos los tiempos.

Lo maravilloso es que el modelo de juego del Barcelona va más allá de las piezas que integran el plantel. Si eres entrenador de algún club de niños, jóvenes o adultos puedes implementar el mismo sistema sobre el terreno de juego y verás cómo las victorias comienzan a llegar.

Y después me invitas a los partidos ¿vale? Serán un verdadero espectáculo. Aquí tienes paso a paso la guía de acción de la escuadra blaugrana. Por otro lado, sabemos que de fútbol habla cualquiera, pero solo las voces más autorizadas marcan pauta con cada opinión. Y eso lograrás después de leer el libro, ser una voz respetada cada vez que emitas un comentario sobre este simple pero a la vez complejo deporte.

Este libro es para ti si: -Estás cansado de que tus amigos menosprecien tus opiniones sobre el partido del domingo; -Si eres un fan a morir de la escuadra culé y quieres conocer cada detalle del modelo de juego de tu equipo; -Si te encanta el fútbol pero consideras que tus conocimientos todavía son muy superficiales o si no sabes nada de este deporte y quieres comenzar con una base sólida que te ayude a entender la esencia del juego.

Hoy en día el Barcelona es tema de conversación en cualquier reunión, y con la información que encontrarás en este libro todos quedarán maravillados por tus acertados comentarios.

Querrán invitarte a casa para conversar sobre la última genialidad de Messi o sobre los próximos fichajes que debería hacer el equipo. En el barrio y en tu círculo social te conocerán como el experto del Barcelona y un sabio del fútbol. Así que, en buena medida, tu vida cambiará después de leer este libro, mientras conoces a fondo el modelo de juego del club catalán.

Así que no esperes más y adquiere un ejemplar de este libro por sólo 3. Previous page. Print length. Sticky notes. Guarda los partidos y compártelos con tus amigos. El conocimiento táctico se refiere a la sabiduría que tiene el jugador sobre la estructura del juego.

La formación de un equipo influencia enormemente la táctica y puede llevar a tu equipo a la victoria o a una desastrosa derrota. Las formaciones del fútbol han cambiado drásticamente en los últimos años. Si quieres ser un jugador inteligente, es una gran idea saber que existen varias formaciones que se usan actualmente para, a partir de allí, formar tácticas y estrategias.

Mientras que el aprovechamiento de espacios ayuda a los jugadores inteligentes a ver oportunidades inmediatas, el conocimiento táctico contribuye a la habilidad del jugador para anticipar futuras oportunidades que podrían crearse a raíz de cada movimiento en el campo.

Por ello, los jugadores que son inteligentes tácticamente son muy buenos manteniendo su posición y no solamente esperan su momento para atacar, sino que buscan crear ese momento correcto para atacar. La anticipación de movimientos de compañeros y oponentes sirve para que jugadores inteligentes puedan mover la pelota a lo largo y ancho del campo, creando resquicios en la defensa contraria hasta que haya suficiente espacio para atacar.

El conocimiento táctico también es esencial para jugar bien defensivamente. Al defender, los jugadores constantemente deben anticipar oportunamente los movimientos de los rivales. Si los anticipan correctamente, pueden cerrar líneas de pase, prevenir pases sencillos y forzar errores.

Asimismo, la inteligencia táctica es importantísima para los que centrales y mediocampistas centrales porque son los jugadores que están en las mejores posiciones para ver la posición de todos los jugadores en el terreno de juego para comunicarse y ordenar a tus compañeros. Por esto y mucho más, el conocimiento táctico es fundamental para todo el que quiera alcanzar el éxito en el fútbol.

Una de las mejores formas de ganar inteligencia en el juego es entrenar con diferentes entrenadores y jugadores en diferentes momentos del año. Esto te ayudará a aprender desde diferentes perspectivas y expandir tu repertorio de estrategias. Grandes equipos como el Real Madrid , FC Barcelona , Manchester City , Liverpool , Chelsea o PSG ofrecen campamentos de verano y de años completos en los que los jugadores pueden aprender acorde a sus filosofías y métodos.

Muchos programas se tratan de enseñar teoría y analizar vídeos donde hablan de la importancia de la toma de decisiones de cada jugador en el campo. Por otro lado, otra opción factible para entrenar tu conocimiento táctico es apuntarte a un programa de verano en una de las mejores academias privadas de fútbol de todo el mundo.

En Ertheo ofrecemos diferentes alternativas de academias de alto rendimiento incluyendo nuestra Academia de Alto Rendimiento de Barcelona y nuestra Academia de Alto Rendimiento del Reino Unido. En el fútbol existen varias situaciones de riesgo y jugadas en las que una decisión precipitada puede llevar a la pérdida de la pelota y a un gol encajado en tu propia meta.

Cuando un equipo pierde la posesión, cada miembro del equipo debe gastar energía extra hasta poder retomar el control de la situación. Esto genera cansancio en la plantilla y desgaste físico que podría pasar factura al final del partido.

Estas acciones desmedidas o precipitadas te pueden hacer utilizar mucha energía y desgastarte cuando aún queda mucho juego por delante. Sin embargo, la solución tampoco es ser un jugador pasivo.

Pues esto hará que el otro equipo tenga la iniciativa y sea muy difícil anotar un gol para ganar el partido. Por ello, los jugadores inteligentes están constantemente gestionando y evaluando el riesgo y recompensa de las decisiones que pueden tomar dentro del campo.

Para desarrollar inteligencia dentro del campo se requiere muchísimo tiempo de juego y aún más tiempo para reflexionar. Los jugadores más inteligentes siempre reflexionan sobre sus errores y determinan qué cosas cambiar para mejorar su rendimiento. El aspecto físico es otro elemento esencial para conseguir el éxito en el fútbol.

Un partido suele durar entre minutos con tan solo 5 sustituciones en la actualidad , por lo que los jugadores están sometidos a una exigencia física muy grande. Los jugadores suelen correr en promedio unos 11 kilómetros por partido.

Y los que menos se desplazan cada partido, que son los centrales, suelen correr unos 9. Entonces, además de tener velocidad y mentalidad, todo futbolista necesita tener balance y resistencia física tener el balón en los pies, disparar, pasar a largas distancias, ganar balones y aéreos y mucho más.

Dicho esto, el estado físico comprime estos cuatro elementos esenciales que todo futbolista necesita para tener éxito:. La resistencia es esa habilidad o cualidad que te permitirá continuar hasta el final en cada partido, especialmente cuando estás en condiciones adversas, sientes cansancio, estrés o tienes cualquier otro problema dentro del campo.

Sin embargo, en el apartado de resistencia en el fútbol también hay que hablar de la fortaleza mental y la habilidad de continuar a pesar del inagotable cansancio que el jugador puede sentir. Por eso, los futbolistas de máximo nivel no enfocan solamente su entrenamiento de resistencia al físico, sino que también entrenan su fortaleza mental.

A medida que el cuerpo se cansa es más difícil tener control y concentrarse para poder tomar las decisiones correctas.

Por ello, la habilidad de resistir y dar lo mejor de ti tanto física como mentalmente por más de 90 minutos de juego es importantísima para tener éxito en el fútbol. Hoy en día, el estado físico marca una gran diferencia en los partidos a nivel profesional. Los equipos que mejor entrenan tienen un fondo físico más amplio que les permite marcar la diferencia sobre sus rivales.

Y no hay mejor sitio para entrenar el físico que una academia privada de fútbol de alto rendimiento, porque se enfocan plenamente en entrenar al jugador para soportar la adversidad.

Los más grandes equipos del mundo contratan a los profesionales mejor preparados en el apartado físico para tener esta ventaja a su favor. Ventaja que es cada vez más apreciable y que más separa de nivel a las ligas de élite con el fútbol profesional de nivel medio y bajo.

El balance es otra habilidad imperativa que todos los jugadores de fútbol que aspiran a la cima deben tener. Al tener un buen balance podrás moverte fácilmente para aprovechar espacios pequeños que dejan los defensas o fabricarlos con tus propios movimientos.

Un jugador con un buen balance es ágil, es rápido; es definitivamente una amenaza para los defensores por lo impredecibles que se tornan sus movimientos.

Además, para lograr todo esto también debes entrenar la coordinación. Debes saber cómo utilizar correctamente todas tus partes del cuerpo para mejorar tu técnica, ejecutar movimientos de jugadas preparadas y no cometer errores como tocar el balón con la mano o errar un control de balón.

Por ende, la combinación letal que todo jugador debe tener es balance, coordinación y velocidad. Con esto podrás desempeñarte al máximo nivel en cualquier zona del campo, tanto en fase defensiva como ofensiva.

Recuerda que la velocidad y el balance no son importantes solamente para atacar. Un buen defensor siempre debe tener una buena coordinación y equilibrio para utilizar su cuerpo y defender a los delanteros para impedirles el paso.

Y tampoco importa tu altura. Es evidente que a los jugadores más pequeños se les hace más sencillo moverse en espacios reducidos, pero ser alto no tiene que ser sinónimo de ser tosco.

Zlatan Ibrahimovic es un claro ejemplo de ello. Asegúrate de entrenar tu capacidad de jugar con los dos pies. Es difícil coordinarse y tener balance cuando te enfocas en solo la mitad de tu cuerpo. Y da igual si eres zurdo, practica tus pases, disparos y controles de balón con la pierna derecha, verás que te convertirás en un jugador mucho más completo.

Una de las habilidades más diferenciales hoy en día, sin duda alguna, es la velocidad. La rapidez engloba todo lo que es moverse rápido por el campo, incluyendo las reacciones que tengas con balón y sin balón. La velocidad en carrera te permite desarrollar tus capacidades para moverte entre los defensores y regatearles.

Ser veloz es fundamental para todo jugador que quiera ser desequilibrante y marcar la diferencia en sus enfrentamientos de 1 contra 1. Eso en fase ofensiva. Por otro lado, para los defensas es importantísimo ser rápidos en carrera para leer los movimientos del delantero y anticiparse a ellos para quitarles el balón o cubrir un espacio.

El segundo tipo de velocidad, por su parte, es la que te permite recorrer grandes distancias. La velocidad en tramos largos permite sacar ventaja a los espacios dejados por el rival y ganarle a tus defensores para llegar antes a un balón.

Actualmente, la rapidez es una habilidad base para todo futbolista. Un jugador debe ser muy ágil con el balón en los pies. Si eres muy lento, no podrás engañar a tus rivales con la pelota y jamás crearás acciones de peligro. Y por supuesto que la velocidad se entrena.

En las academias profesionales hay entrenamientos centrados únicamente en desarrollar la velocidad de los futbolistas. Así que la única solución para ser más veloz, y también para ser mejor futbolista, es pasar más tiempo entrenando. Tu manera de correr afecta mucho tu velocidad. Existen reglas generales para correr de forma eficiente y que aumentan tu velocidad.

Estas son algunas:. No obstante, la forma de correr es un tema controversial. Algunos dicen que el corredor debe aterrizar su pie con su parte delantero en lugar del talón. Otros dicen que la mejor forma de correr es siempre cayendo desde el talón y hacia los dedos del pie.

Lo mejor para este aspecto es buscar ayuda profesional en un campamento diseñado para mejorar tu forma de correr. Sería una gran inversión para un jugador que esté interesado en aumentar su velocidad. Por último, otros entrenamientos de fuerza funcional también te pueden ayudar a ser más rápido.

Correr con paracaídas o con cordones atados a otros compañeros puede servir para aumentar tu velocidad progresivamente. La fuerza y la potencia, junto a la velocidad y la agilidad, contribuyen a que el jugador ejecute correctamente sus disparos, pasos largos, pueda retener la posesión del balón con su cuerpo, robar balones a los rivales y ganar duelos aéreos.

Por ello, la fortaleza de piernas también es indudablemente importante para pasar el balón a largas distancias y disparar desde fuera del área, mientras que la fortaleza de la parte media y alta del cuerpo funcionan para proteger el balón y robarle la pelota a los contrarios.

En el fútbol la fuerza de los brazos se utiliza para conseguir espacios mientras te mueves velozmente. Por otra parte, la fuerza de las piernas te ayuda a mantener bajo tu centro de gravedad. Es por esto que, aunque debes enfocarte más en trabajar tu tren inferior, nunca debes olvidarte del resto de tu cuerpo.

Un jugador rápido es más fácil de marcar cuando no tiene fuerza para resistir los empujones de los defensores y no tiene la resistencia suficiente para reponerse del contacto físico rival. Ser fuerte es imprescindible para todo jugador que quiera ser exitoso en el fútbol.

Es una habilidad básica que te ayudará a fortalecer todo tu repertorio y te volverá un jugador más decisivo. Sí, la técnica y la comprensión del juego son vitales para llegar a la cima; pero la fuerza y la intensidad que debes tener para luchar cada jugada e ir a por el balón con convicción es algo que jamás te puedes olvidar de entrenar.

Tener la mentalidad correcta para jugar es ese requisito final para tener éxito en el fútbol. Los futbolistas tienen su corazón y el alma para ser exitosos en este deporte; y eso está directamente relacionado a la mentalidad. Sin embargo, esa fulgurante pasión puede convertirse en devastación y decepción tras una derrota, así que también hay que entrenar la mentalidad para desarrollar resiliencia y mantenerse enfocado siempre en seguir mejorando.

Esta habilidad o cualidad es sumamente importante para todo futbolista, pues es la fuerza principal que te permitirá ser constante y seguir con ganas de aprender más y más para ser mejor.

Los futbolistas tienen que pasar una enorme cantidad de horas practicando e incluso cuando ya alcanzaron el éxito, tienen que seguir entrenando para mejorar aún más su repertorio.

Y no hablamos de solo horas dentro del campo, también hay que ver partidos, analizar las tácticas de los equipos, ver a otros jugadores y añadir sus mejores técnicas a tu juego; y muchas cosas más.

En términos básicos, para ser exitoso tienes que respirar, ver, oler y comer fútbol todos los días de tu vida. La regla de las 10, horas dice que para ser experto en algo debes pasar 10, horas practicando. La regla está basada en un estudio de K. Anders Ericsson y se hizo famoso por el bestseller Outliers de Malcom Gladewell.

Más allá de que la regla fue oficialmente desaprobada, su idea persiste. Requiere mucha práctica convertirte en un experto en algo y aún más práctica podría convertirte en uno de los mejores del mundo.

El mundo del fútbol está cada vez más cargado de factores externos que te pueden desconcentrar de lo que ocurre dentro del campo. Los jugadores han pasado a ser influencers y figuras públicas de las que se habla muchísimo todo el tiempo, sobre todo si eres muy bueno. La pasión y el amor por el deporte te ayuda muchísimo a ser constante y seguir aprendiendo del fútbol, pero también debes combinarlo con la calma y fortaleza mental necesaria para no desistir.

Otra cualidad importante que debe tener un futbolista dentro de su mentalidad es la de aprender de sus entrenadores. El Dr. Goldberg, importante consultor de deportes reconocido internacionalmente, define al atleta imposible de entrenar como esa persona que nunca siente que se equivoca, que el entrenador está culpándoles injustamente y que se rehúsa a recibir cualquier tipo de crítica constructiva para no responsabilizarse de sus errores o fallos.

Un futbolista profesional jamás puede caer dentro de dicho perfil. No importa lo talentoso que puedas, siempre debes tener el interés de aprender de tus entrenadores. Esto no significa solamente escuchar sus instrucciones, también va de aceptar los comentarios sin sentirte ofendido y pensar realmente en cómo corregir esos errores que te están diciendo que cometes.

Algo que encanta a los entrenadores es que los jugadores tengan esa capacidad de corregirse a sí mismos e intentar nuevas cosas para obtener mejores resultados.

Un jugador se gana la confianza del entrenador cuando este ve que le escucha atentamente y utiliza sus indicaciones para mejorar su juego y el del equipo entero. Si quieres ser exitoso en el fútbol, llévate bien con tus entrenadores y siempre mantén una actitud abierta para aprender de todo aquel que quiera enseñarte algo.

Finalmente, la última cualidad o habilidad que debe tener un jugador que quiere tener éxito en el fútbol es la automotivación. La automotivación te permitirá no necesitar de nadie ni de ninguna razón externa para seguir jugando, aprendiendo y mejorando día a día. Convertirse en uno de los mejores del mundo requiere una cantidad incontable de horas de práctica y tener una buena actitud todos los días no es sencillo.

Sin embargo, la idea es que puedas crear una rutina que te permita tener disciplina dentro del fútbol. Eso sí, tendrás que hacer muchos sacrificios de tiempo y dejar otras cosas de lado para enfocarte plenamente en entrenar y ser mejor cada día.

Un equipo que domina el mediocampo a menudo controla el juego, estableciendo el tempo y forzando al equipo contrario a adaptarse a su estilo.

Esto solo es posible con un juego en equipo cohesivo, donde cada jugador entiende sus roles y los de sus compañeros, moviéndose como una unidad. Las transiciones rápidas son una parte vital del fútbol moderno.

Los mediocampistas deben trabajar juntos para cambiar rápidamente de defensa a ataque y viceversa, lo que requiere una comunicación fluida y un entendimiento mutuo.

Los mediocampistas deben coordinarse entre sí para cerrar espacios y presionar al portador del balón, lo que a menudo requiere movimientos sincronizados y una cobertura constante de los espacios. Finalmente, la creación de oportunidades de gol es una tarea que beneficia enormemente del juego en equipo.

A través de combinaciones de pases, movimientos sin balón y entendimiento de las tendencias de cada jugador, los mediocampistas pueden desarmar defensas contrarias y abrir caminos hacia el gol. Si bien el juego en equipo es crucial en todas las partes del campo, el mediocampo destaca por ser el centro neurálgico donde se toman las decisiones que pueden cambiar el curso de un partido.

Un equipo con un fuerte núcleo central , que trabaja unido y en armonía, tiene una base sólida para el éxito tanto defensivo como ofensivo. A lo largo de la historia del fútbol, algunos equipos han dejado una huella imborrable gracias a su capacidad excepcional para jugar en equipo.

Estos equipos han demostrado que, más allá de contar con individualidades destacadas, el entendimiento colectivo, la coordinación y la sinergia en el campo pueden llevar al éxito más duradero y significativo.

Estos equipos representan ejemplos paradigmáticos de cómo el juego en equipo puede elevar el rendimiento colectivo y lograr que conjuntos de jugadores alcancen logros históricos. A través de su compromiso con el trabajo colectivo, han dejado lecciones duraderas en el mundo del fútbol, mostrando que la suma de un equipo unido es mucho mayor que sus partes individuales.

El fútbol ha brindado numerosos momentos memorables donde el juego en equipo no solo ha sido protagonista, sino también la clave para lograr hazañas históricas. Estos momentos resaltan la esencia del deporte como un juego colectivo, donde la suma de esfuerzos individuales se traduce en éxito compartido.

Aquí algunos de los más destacados:. A través de la historia, equipos que han mostrado un alto nivel de cohesión, trabajo colectivo y sacrificio han sido capaces de alcanzar logros memorables, demostrando que, en el terreno de juego, el éxito colectivo supera al individual.

El juego en equipo en el fútbol no solo ha sido la piedra angular de innumerables éxitos deportivos, sino también fuente de anécdotas y curiosidades que reflejan la camaradería, el ingenio y el espíritu colectivo que este deporte fomenta. Estas anécdotas y curiosidades ilustran cómo el juego en equipo trasciende lo puramente táctico para convertirse en un elemento cultural y social dentro de los equipos.

Este libro, que está escrito de forma muy amena, te convertirá en un verdadero experto del fútbol, mientras que conoces a fondo al que posiblemente es el mejor Éxito deporte. Aún cuando en el deporte de alto nivel, lo que todos pretenden es la victoria, lo más común es la derrota Entrenar la mente es igual de importante que entrenar tu cuerpo. Así se logra el éxito en el fútbol

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Juego de éxito futbolístico - El juego en equipo en el fútbol se define como la capacidad colectiva de un grupo de jugadores para trabajar unidos hacia un objetivo común, utilizando una Este libro, que está escrito de forma muy amena, te convertirá en un verdadero experto del fútbol, mientras que conoces a fondo al que posiblemente es el mejor Éxito deporte. Aún cuando en el deporte de alto nivel, lo que todos pretenden es la victoria, lo más común es la derrota Entrenar la mente es igual de importante que entrenar tu cuerpo. Así se logra el éxito en el fútbol

El control de balón también se refiere a la habilidad de mantener posesión del balón exitosamente y protegerla de los rivales. La habilidad de girar de manera rápida y precisa con el balón es una de las más importante para conseguir el éxito en el fútbol y poder marcar como una de tus habilidades la del control de balón.

La conducción y el regate se refiere a la habilidad de un jugador de moverse arriba y abajo del terreno de juego con el control total del balón. Un jugador con una buena habilidad para conducir el balón puede moverse con él en diferentes direcciones y a diferentes velocidades con ambos pies.

Pueden pasar y superar a sus rivales de manera exitosa sin perder la posesión del balón. Tener habilidades de regate en el 1 contra 1 ofensivo es esencial para alcanzar el éxito en el fútbol en cualquier posición.

Esto se refiere a la habilidad de un jugador de utilizar ambos pies para enviar el balón al destino deseado. Puede ser enviar el balón justo al pie del compañero con fuerza y precisión, enviar un pase al espacio para que el compañero que va en carrera pueda controlarlo a velocidad o tirar un centro con precisión al frente de la potería para que el delantero la empuje y marque un gol.

Los futbolistas no pueden tener éxito en el fútbol a menos que tengan la habilidad necesaria para dar pases precisos con ambos pies. Es la habilidad de un jugador de mover su cuerpo de manera fluida y controlar su balance y coordinación. El control del cuerpo está bajo la categoría de técnica, en vez de la categoría de condición física porque es mayormente algo que debe ser enseñado en las categorías inferiores con ejercicios de coordinación.

Dar zancadas largas, correr de manera correcta coordinando brazos y piernas, bajar el centro de gravedad y otro tipo de acciones definen un buen control del cuerpo.

La inteligencia del juego va medida por la habilidad del jugador de tomar decisiones correctas en el terreno de juego y realizarlas de manera rápida para evitar perder posesión del balón.

Un jugador inteligente intenta siempre mantener el juego lo más limpio posible, gastar la menor energía necesaria y maximizar el resultado de cada una de las acciones.

Esencialmente, la inteligencia del juego significa jugar más eficiente no más fuerte, lo cual se describe en las siguientes 3 claves:. Saber reconocer los espacios es algo que definitivamente los jugadores exitosos hacen en cada minuto del partido.

Es la habilidad de ver de manera clara todo el terreno de juego y utilizar los espacios libres y ocupados a su ventaja para aprovecharlos. Primero que todo, los jugadores necesitan saber que tiene a su alrededor: rivales, compañeros, espacio libre, línea de banda, etc.

De acuerdo con la posición del balón, los compañeros y los rivales, el jugador debe decidir como posicionarse o a donde moverse para recibir un pase o estar listo para la siguiente jugada, y cómo pueden moverse para sacar de posición a la defensa rival o encontrar un espacio libre para atacarlo.

Segundo, un jugador inteligente sabe dónde están sus compañeros antes de recibir el balón. Esto le va a permitir tomar decisiones de manera más rápida y jugar a una velocidad de 1 o 2 toques.

Este es un sexto sentido que muchos scouts y entrenadores buscan en los futbolistas. Sin duda alguna se puede aprender. Finalmente, la inteligencia del juego se relaciona mucho con la geometría del juego.

Saber como posicionarse en ángulos abiertos para tener opciones de pase ofensivas y posicionarse con ángulos cerrados al defender hará más difícil el trabajo de los delanteros rivales. El reconocimiento de los espacios es sin duda alguna una habilidad complicada de aprender porque necesita mucha experiencia de partidos y tomar muchas decisiones tanto correctas como erróneas.

Se puede resumir en saber la estructura del juego. Este conocimiento permite a los mejores jugadores anticiparse, planear y ejecutar estrategias durante un partido. Mientras que el reconocimiento de los espacios ayuda a los jugadores inteligentes a ver las oportunidades, el conocimiento táctico ayuda a que combinado con la habilidad táctica el jugador se pueda anticipar a la próxima jugada y ejecutarla.

Por esta razón, la inteligencia táctica es clave para mantener la posesión y no solo esperar el momento correcto para atacar, si no también crear eses momento correcto. Al saber anticiparse a las jugadas siguientes de los oponentes, los jugadores inteligentes pueden mover el balón a través del campo y crear espacios y huecos en la defensa rival para que pueda atacar con suficiente espacio.

El conocimiento táctico, también es vital para los defensores, quizá es el aspecto más importante para los jugadores en estás posiciones. En defensa los jugadores deben estar constantemente anticipándose a los movimientos de los atacantes rivales.

Si su predicción de la jugada es correcta, estos podrán cerrar los ángulos de tiro y las líneas de pase de los rivales. Pero si estás predicciones son incorrectas, pueden costar un gol en contra para su equipo. Los jugadores que deben de tener una inteligencia táctica especialmente desarrollada son los defensas centrales y los mediocentros o pivotes defensivos porque en estás posiciones no solo ves el campo entero si no que también tienes la responsabilidad y obligación de comunicarte con los compañeros y darles información que no puede ver por estar en otras posiciones con menos visión de juego.

Sin embargo, juegues la posición que juegues debes tener un gran conocimiento táctico si quieres alcanzar el éxito en el fútbol.

Saber manejar el riesgo del partido es una habilidad sin duda alguna. Es saber cuando debes dar un pase arriesgado entre líneas para generar una ventaja ofensiva o cuando debes dar un simple pase hacia atrás para mantener posesión del balón.

Cuando un equipo pierde la posesión del balón todos y cada uno de los jugadores del equipo deben gastar energía extra corriendo para recuperar el balón hasta que vuelvan a tener posesión de este.

Tomar muchas decisiones de riesgo puede llevar a tener un gasto de energía muy alto que a la larga va a perjudicar al equipo y no podrá realizar su idea de juego durante los 90 minutos por su incapacidad física al no tener fuerzas para jugar. Por otro lado, una falta completa de agresividad en el juego para conservar energías y mantener posesión puede hacer que el equipo no llegue nunca a la portería rival y también perder el partido.

Los jugadores inteligentes, están siempre analizando las decisiones que vayan a tomar y valoran el riesgo y la recompensa que puede traer esa acción al equipo. El manejo del riesgo, el conocimiento táctico y el reconocimiento de los espacios son habilidades complejas que te llevan a tomar decisiones rápidas y correctas.

Son 3 claves para alcanzar el éxito en el fútbol. La condición física es otro aspecto esencial para alcanzar el éxito en el fútbol. Recordemos que un partido dura 90 — 95 minutos y solo hay una pequeña cantidad de cambios. Según la revista Livestrong, los mediocentros corren en promedio 11 kilómetros por partido.

A parte de los porteros, los defensas centrales son los jugadores que menos corren y aún así corren en promedio 9,5 kilómetros por partido.

Además de la resistencia y la velocidad, los futbolistas necesitan balance y fuerza para defender a los rivales, para golpear el balón y dar pases cortos, medios, largos, centros, saltar a ganar duelos aéreos y mucho más. En conclusión, la condición física en el fútbol se puede dividir en 4 pilares elementales que los veremos a continuación:.

Resistencia: Según el diccionario, la palabra resistencia en el ámbito de los deportes es la habilidad o fuerza para mantenerse realizando una acción a pesar de la fatiga, el estrés y otras condiciones adversas. Esto significa, que no solo es la capacidad del jugador de lograr completar los 90 minutos, si no hacerlo de manera fuerte tanto física como mentalmente a pesar de él o ella esté cansado y no piense que no puede seguir.

Los futbolistas de elite deber no solo resistir física si no también física y mentalmente. Así como el cuerpo se cansa, también se pierde el control, la concentración y la capacidad de tomar decisiones y ejecutar la técnica correcta, esto hace que el partido se vuelva cada vez más difícil.

La habilidad de jugar y hacerlo bien durante 90 minutos es crucial para alcanzar el éxito en el fútbol. Un buen balance y una buena coordinación son habilidades necesarias para los futbolistas. Los jugadores se mueven muy a menudo en espacios pequeños, esquivando defensas, intentos de robar el balón a los contrarios y esto necesita una gran cantidad de coordinación y balance ya que por ejemplo siempre que vayamos a dar un pase o a realizar un tiro, el cuerpo queda todo sobre un solo apoyo, el pie.

Saber moverse en espacios pequeños y hacerlo con el balón a una alta velocidad es lo que hace a un jugador ágil y está es una de las claves para alcanzar en el éxito en el fútbol.

La velocidad es necesaria para los futbolistas tanto en términos de movimiento en espacios pequeños como sprints en distancias más. La velocidad en espacios pequeños va mano a mano relacionada con el balance y la coordinación.

Este tipo de velocidad en espacios pequeños ayuda a que el jugador pueda superar a defensas en duelos 1 contra 1 para salir de la presión de los rivales. Por otro lado, la velocidad en mayores distancias nos ayuda a vencer al oponente con el balón por corridas largas donde podemos ganar un balón a la espalda de la defensa si eres atacante o llegar al balón antes del delantero si eres defensa.

La velocidad es la base y uno de los atributos más importantes para cualquier jugador que quiera alcanzar el éxito. Estoy de acuerdo que todos sabemos que la fuerza y la potencia son habilidades importantísimas para el desarrollo de un futbolista en la elite.

Estas nos permiten patear más fuerte, dar pases más largos,. defender a atacantes fuertes, ganar duelos aéreos y robar el balón para recuperar la posesión e iniciar un ataque. La fuerza en las piernas es sin duda alguna importante para pasar el balón en distancias largas y chutar a portería para marcar goles y esto nos dará una ventaja en todos los aspectos del juego sobre los futbolistas que no poseen una fuerza tan desarrollada.

En el fútbol, la fuerza de los brazos es utilizada normalmente para crear un espacio entre el jugador y el defensa mientras que la fuerza de las piernas es para mantener un centro de gravedad bajo.

Por otro lado, los entrenamientos de tren inferior son esenciales y deberían ser priorizados, el tren superior no debería ser mirado con tanto detalle como las piernas.

La velocidad y agilidad son atributos físicos que normalmente son atribuidos a jugadores habilidosos, pero estos pueden ser ágiles y perder el balance y la posesión del balón por no tener fuerza en el tren inferior y superior. La técnica y la inteligencia de juego son vitales para alcanzar el éxito en el fútbol.

Sin embargo, sin fuerza y potencia para ganar el balón, protegerlo y mandar pases largos y fuertes, y poder realizar sprint para superar a los rivales, hasta los jugadores más inteligentes son prácticamente inútiles en el campo.

Una mentalidad correcta es la clave final para alcanzar el éxito en el fútbol. Para realmente ser exitoso, los futbolistas ponen todo su corazón y alma en el deporte.

Dicho esto, esa pasión puedes resultar en una devastadora derrota o en rendirse. Para alcanzar el éxito en el fútbol los jugadores necesitas encontrar el balance entre aprender a ser apasionados y saber mantener la calma y demostrar resiliencia.

Una mentalidad correcta se divide en 4 pilares principales:. La parte más importante del fútbol para alcanzar el éxito es hacer lo que realmente amas.

Esto debe transmitirse en tener una pasión increíble que te lleve a poner una cantidad incontable de horas de entrenamiento y aún así seguir esforzándote. Estás horas de entrenamiento no incluyen solamente el tiempo, si no también el tiempo viendo y analizando partidos, reflexionando sobre el.

rendimiento de un jugador específico. Para ser el mejor donde estás, deber comer, dormir y respirar fútbol. Compostura, resiliencia y fortaleza mental: La pasión y el amor por el deporte a menudo viene acompañado con competitividad extrema.

Eso significa que los jugadores aman ganar y aman el fútbol. Esta competitividad es crucial para alcanzar el éxito en el fútbol, pero también debe ser acompañada de compostura, resiliencia y fortaleza mental.

La resiliencia y la fortaleza mental puede ayudar a un jugador a: 1 Jugar bien bajo presión — Cuando el tiempo se está acabando, lo jugadores normalmente empieza a jugar de manera frenética. Los jugadores que mantienen la compostura pueden jugar mejor y de manera más racional cuando hay que tomar decisiones en los últimos minutos.

La compostura es importante para situaciones cruciales del juego como patear penaltis o tiempos extra. Un empujon, un golpe con el codo o que el rival te pise si que el árbitro se de cuenta.

Es muy fácil entrar en una rabia que puede ocasionar que el perdamos la paciencia, ganar una tarjeta roja y dejar al equipo con uno menos. La fortaleza mental y saber manejar estas situaciones es clave para los futbolistas que quieren alcanzar el éxito. Este camino normalmente es largo y arduo.

Muchos jugadores son rechazados de equipos en los que ellos pensaban que tendrían éxito. Es importante aceptar estas situaciones, aprender de los errores y continuar hacia adelante. Un atributo importante de los futbolistas con una mentalidad correcta es que son entrenables.

No importa que tan talentoso un jugador puede ser, estos deben estar dispuestos a aprender de sus entrenadores. Eso no significa solamente oír sus instrucciones, pero también interiorizarlas, aceptarlas e incluir el feedback o la retroalimentación dada por los entrenadores.

Los jugadores deben saber mostrar su habilidad y corregir algún aspecto si es necesario para mejorar sus resultados. Ningún jugador sabe todo y siempre debe estar dispuesto a aprender de los demás. Deben ser aprendices del juego para toda la vida. La clave final para que un jugador alcance el éxito en el fútbol realmente es la automotivación.

Como mencionaba anteriormente, convertirse en uno de los mejores jugadores del mundo necesita grandes cantidades de entrenamiento.

Para practicar por tanto tiempo y a la intensidad necesaria, los futbolistas deben poner horas extra y hacer todo tipo de sacrificios, esto incluye levantarse más temprano para entrenar, llevar un estilo de vida saludable, tener una alimentación sana y correcta, realizar una rutina de ejercicios y perderse muchas experiencias con amigos fiestas, cumpleaños, reuniones, etc..

para poder dar los mejor de sí en los partidos. Para esto un jugador no puede dejar que su motivación venga solamente de cosas externas, si no también desde su interior. Entrenamiento Estructurado y Programas: Muchos son los jugadores que quieren lograr grandes cosas y cumplir sus sueños.

Pero lamentablemente, quererlo es solo una pequeña parte del camino a seguir. Se necesita mucha disciplina, trabajo duro y un programa de entrenamiento específico donde puedas mejorar todas las claves que vimos anteriormente.

Quizás hayas estado en está situación. Vas a entrenar al campo de fútbol o al gimnasio. Empiezas a jugar con el balón y a patear a portería o a hacer ejercicios de fuerza. Pasaron 20 o 30 minutos y todavía no has empezado el entrenamiento.

Luego haces algunos regates y sientes que no estás sacando ningún provecho del entrenamiento. Es por esto por lo que necesitas un programa de entrenamiento estructurado con los ejercicios que necesitas para aumentar tu potencial y subir tu nivel como futbolista.

Me gustaría invitarte a que entres en davidvargasfutbol. Estoy seguro qué te ayudarán a subir de nivel y alcanzar tu máximo potencial cómo me han ayudado a mí. Ya vimos lo importante que es tener un programa de entrenamiento que nos ayude a aumentar nuestro potencial. Pero a veces no siempre sabemos bien como hacer los ejercicios, aunque para ello el pack de programas de entrenamiento tiene video tutoriales de los ejercicios.

Entre estas, el mediocampo destaca como la zona que más necesita del juego en equipo por varias razones:. El mediocampo es el puente entre la defensa y el ataque, lo que significa que los jugadores en esta posición son responsables de defender y crear oportunidades de gol.

Esto requiere un alto nivel de juego en equipo, ya que deben estar sincronizados tanto con los defensores para recuperar el balón como con los delanteros para iniciar ataques.

Un equipo que domina el mediocampo a menudo controla el juego, estableciendo el tempo y forzando al equipo contrario a adaptarse a su estilo. Esto solo es posible con un juego en equipo cohesivo, donde cada jugador entiende sus roles y los de sus compañeros, moviéndose como una unidad.

Las transiciones rápidas son una parte vital del fútbol moderno. Los mediocampistas deben trabajar juntos para cambiar rápidamente de defensa a ataque y viceversa, lo que requiere una comunicación fluida y un entendimiento mutuo.

Los mediocampistas deben coordinarse entre sí para cerrar espacios y presionar al portador del balón, lo que a menudo requiere movimientos sincronizados y una cobertura constante de los espacios.

Finalmente, la creación de oportunidades de gol es una tarea que beneficia enormemente del juego en equipo. A través de combinaciones de pases, movimientos sin balón y entendimiento de las tendencias de cada jugador, los mediocampistas pueden desarmar defensas contrarias y abrir caminos hacia el gol.

Si bien el juego en equipo es crucial en todas las partes del campo, el mediocampo destaca por ser el centro neurálgico donde se toman las decisiones que pueden cambiar el curso de un partido.

Un equipo con un fuerte núcleo central , que trabaja unido y en armonía, tiene una base sólida para el éxito tanto defensivo como ofensivo. A lo largo de la historia del fútbol, algunos equipos han dejado una huella imborrable gracias a su capacidad excepcional para jugar en equipo.

Estos equipos han demostrado que, más allá de contar con individualidades destacadas, el entendimiento colectivo, la coordinación y la sinergia en el campo pueden llevar al éxito más duradero y significativo.

Estos equipos representan ejemplos paradigmáticos de cómo el juego en equipo puede elevar el rendimiento colectivo y lograr que conjuntos de jugadores alcancen logros históricos. A través de su compromiso con el trabajo colectivo, han dejado lecciones duraderas en el mundo del fútbol, mostrando que la suma de un equipo unido es mucho mayor que sus partes individuales.

El fútbol ha brindado numerosos momentos memorables donde el juego en equipo no solo ha sido protagonista, sino también la clave para lograr hazañas históricas. Estos momentos resaltan la esencia del deporte como un juego colectivo, donde la suma de esfuerzos individuales se traduce en éxito compartido.

Aquí algunos de los más destacados:. Print length. Sticky notes. On Kindle Scribe. Publication date. File size. Page Flip. Word Wise. Not Enabled. Enhanced typesetting. See all details. Next page.

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Buscar dentro del documento. Debes enfocarte en estás 4 áreas principales: 1 — Técnica: Control de balón, conducción y regate, precisión de pase y control del cuerpo.

La buena técnica tiene 4 elementos claves: 1. Control de Balón: El control de balón se refiere a la habilidad de un jugador de atrapar el balón y ganar control de él, utilizando todas las partes del cuerpo que estás incluyen los pies, las piernas, el pecho y la cabeza.

Conducción y regate: La conducción y el regate se refiere a la habilidad de un jugador de moverse arriba y abajo del terreno de juego con el control total del balón. Precisión de pase: Esto se refiere a la habilidad de un jugador de utilizar ambos pies para enviar el balón al destino deseado.

Control del cuerpo: Es la habilidad de un jugador de mover su cuerpo de manera fluida y controlar su balance y coordinación.

Esencialmente, la inteligencia del juego significa jugar más eficiente no más fuerte, lo cual se describe en las siguientes 3 claves: 5. Reconocimiento de los espacios: Saber reconocer los espacios es algo que definitivamente los jugadores exitosos hacen en cada minuto del partido.

Conocimiento táctico: Se puede resumir en saber la estructura del juego. Manejo del riesgo: Saber manejar el riesgo del partido es una habilidad sin duda alguna. Balance y Coordinación: Un buen balance y una buena coordinación son habilidades necesarias para los futbolistas.

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El coordinador del equipo le confirmó que iba a contar con él pues había notado una cierta mejora y además, el entrenador de porteros había insistido mucho en que siguiera en el equipo. No se sabe qué es lo que veía en Javi pero tenía puestas sus esperanzas en él.

Javi estaba eufórico, podía seguir con su sueño de llegar a ser portero del Real Madrid. Intensificó más si cabe sus entrenamientos y mejoró su carácter intentando no enfadarse o frustrarse ante las derrotas.

Empezó en el Infantil B con paradas de buen nivel combinadas con auténticos fallos de principiante. Conforme avanzaba la temporada, sus actuaciones eran mejores y empezó la gente a valorarlo.

Ya no se oían esas risas iniciales, ni las críticas de sus compañeros, sino todo lo contrario, se había convertido en una pieza fundamental del equipo. Javi, sin embargo, seguía igual, no se rendía ante los errores que de vez en cuando surgían en los partidos.

Dicen que a las personas siempre les llega un momento especial que cambia su vida y esto le sucedió a Javi. El infantil A, donde jugaba su hermano Juan, estaba en una división muy alta y los mejores jugadores estaban allí. Cuando quedaban pocas jornadas para terminar la liga, el portero de ese equipo, un guardameta de gran nivel, se lesionó con una fractura complicada que lo dejó fuera de la competición.

De repente, se habían quedado sin portero en el momento más importante de la liga. El entrenador tenía que decidir porque en una semana se jugaban la liga contra el equipo que estaba igualado a puntos con ellos. Sin portero, el asunto se complicaba y no tenían dónde fichar porque la temporada estaba tan avanzada que era imposible encontrar un nuevo portero.

Pero el entrenador no estaba nada seguro porque todos recordábamos que hace apenas dos años no sabía jugar al fútbol. Era mucha responsabilidad ponerle en la portería del mejor equipo y jugándose tanto.

Inmediatamente fueron a hablar con él. Javi no se lo podía creer, estaba feliz y emocionado por la propuesta que le habían hecho. No se la esperaba por nada en el mundo. Sin embargo, quiso tranquilizar al entrenador porque lo notaba algo nervioso.

Se jugaban la liga en ese partido. Llegó el día del partido y Javi parecía tranquilo, aunque todo lo llevaba por dentro. Sabía que no podía fallar al equipo.

Además iba a jugar con su hermano. Con paradas que merecieron el aplauso y entusiasmo del público. Conforme iba realizando buenas acciones en el juego, iba creciendo su moral y su confianza.

Por fin, llegó el momento más complicado del partido. Era un córner en contra en el que subió todo el equipo rival al ataque porque ya no quedaba tiempo. Un delantero se puso a estorbar a Javi para impedirle la visión de la jugada y distraerlo diciéndole cosas muy desagradables.

El empate les daba la victoria en la liga ya que iban igualados a puntos pero con ventaja de goles a nuestro favor, con lo que si conseguía parar este córner, estaba todo ganado porque ya no quedaba tiempo.

Lanzan el córner y Javi se quita el defensa de encima como puede. En ese momento, recuerda lo que Rubén le había estado diciendo en cada entrenamiento,. El balón estaba realizando una trayectoria perfecta y el delantero rival sabía exactamente dónde iba a llegar esa pelota.

Lo único que debía hacer era saltar y rematar a puerta en su momento. Pero Javi, que había leído perfectamente la jugada, se desplazó hasta ahí y saltó de tal forma que agarró la pelota en el aire con las dos manos arrebatandoselo al delantero que se encontró de repente sin el balón.

Tras el impresionante vuelo, Javi, cae al suelo con el balón en las manos, sujetándolo fuertemente, como Rubén le había enseñado. Luego lo protegió con todo el cuerpo. Sabía que en esos momentos el partido había terminado. El público aplaudía la acción de Javi y todo el equipo se lanzó a abrazarlo, locos de alegría por haber conseguido la victoria con esta última jugada.

Que no sabía dar dos pasos de forma coordinada, estaba siendo, al cabo de dos años, campeón de la liga infantil y protagonista principal de la victoria, al salvar un gol seguro gracias a una asombrosa intervención en el aire, robando el balón al rival justo cuando iban a rematar a portería.

Iván es el ojeado del Villarreal en la provincia de Barcelona. Su labor es ir a ver los partidos de máximo nivel de las categorías infantiles y cadetes.

Por casualidad estuvo presenciando este partido. Cuando terminó, se preguntaba quién era ese portero pues ya dije que su actuación fue muy completa, sin errores y con un montón de aciertos dignos de mención como el del último córner.

Conozco bien al portero pero ¿de dónde han sacado a éste? Es una maravilla. Vino a hablar conmigo para saber algo más de Javi.

Estaba tan impresionado que quería invitarle a pasar una semana en la ciudad deportiva del Villarreal para que pudiera entrenar allí y conociera el ambiente. De esta forma los responsables del Villarreal podrían valorar la posibilidad de ficharlo para la próxima temporada. Hablamos con los padres: estaban sorprendidos del éxito en el deporte y de la actuación de Javi y de lo que estaba ocurriendo en esos momentos.

Cuando Javi se enteró de lo que le habían propuesto se emocionó mucho. Los padres no sabían qué hacer. El chaval tenía 14 años y era muy joven para irse a vivir a otro lugar, lejos de los padres. Al fin, tras muchas dudas, pensaron que solo sería una prueba y que lógicamente no la pasaría porque allí el nivel era mucho más alto, y le dejaron ir.

Juan, su hermano, estaba alucinado de la trayectoria de Javi. Además, se daba cuenta de que había cambiado también su personalidad porque ya no era tan tímido, estaba como más seguro de si mismo.

Habían cambiado un poco las cosas en casa y en el club porque antes él era la estrella y su hermano el torpe que no sabía nada. Se sentía con un poco de envidia por la situación porque lo del Villarreal iba bastante en serio.

El año que viene, él se quedaría en el equipo del pueblo y su hermano en Villarreal, si lo aceptaban, claro. La situación había cambiado de forma considerable. Llegó el momento y toda la familia acompañó a Javi hasta Villarreal, una ciudad pegada a Castellón.

La ciudad deportiva era preciosa, con muchos campos de fútbol, con gimnasio, con salas de reuniones, con piscina, con un comedor y con una residencia para muchos jugadores como Javi, recogidos por toda España y del extranjero. Iba a quedarse una semana. La semana anterior había estado preparándose de forma especial con Rubén, el entrenador de porteros, que desde el principio había creído en él.

Alternaron entrenamientos de campo con sesiones prácticas de cómo debía enfocar esta semana en Villarreal. Es lo que marca la diferencia entre un buen portero y el mejor portero. Recuérdalo mientras estés allí.

La semana fue muy dura porque había otros porteros que deseaban destacar más que Javi pero su actitud y su comportamiento en los entrenamientos era asombrosa y llamaba mucho la atención. Los entrenadores del Villarreal pensaban lo mismo que Rubén: este portero puede llegar muy lejos con esas ganas que tiene de hacerlo bien.

Superó la prueba con creces y se quedó un año entero en el Villarreal, en la temporada siguiente. Jugó en el Cadete A como primer portero y era muy constante, no bajaba la guardia nunca con lo que seguía creciendo y mejorando de forma espectacular.

Al finalizar la segunda temporada, Javi me mandó una foto con la camiseta de la Selección Nacional Sub Javi había sido elegido para formar parte de la selección de España.

Era, por tanto, el mejor portero de España sub 16 Entonces busqué la foto de Javi con su primer equipo cuando empezó de portero. Un gordito patosos que nadie quería es ahora el mejor portero de España y posiblemente del mundo.

No sabemos cuál será su trayectoria futura pero ahora con 19 años, ya me ha contado que tiene su primer contrato profesional con un equipo de fuera de España que no me puede desvelar.

La constancia en los entrenamientos para superar las derrotas con optimismo hacen de Javi un modelo al que debemos imitar. No importa lo alta que sea, ni las veces que te caigas en el camino. Lo único que vale son las veces que te levantas para seguir peleando sin rendirte nunca.

Eso es lo que nos hace mejores deportistas y mejores personas. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente. Solo Fútbol Formativo © pedromarcet4 gmail.

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Los mensajes que nos damos. Tu cerebro entiende como verdades todo aquello que te dices a ti mismo.

Es imposible tener una actitud positiva si te hablas en términos dubitativos, derrotistas o negativos. Del mensaje del entrenador. Cuesta mucho tener actitud si la persona que lidera habla en negativo.

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