Jugar inteligentemente y ganar

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Jugar para ganar

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Unlibro sobresaliente para comprender y mejorar tu partidamental. Vic Branden, locutor televisivo de tenis einvestigador "Si alguna vez has deseado utilizar el título de este libro para describir cómo jugaste tu último partido, entonces Tenisinteligente es para ti".

David Higdon, articulista, TennisMagazine "Este es un libro excelente sobre las destrezaspsicológicas que pueden ser aplicadas inmediatamente en la pista detenis".

Paul Roetert, es un profesional internacional deltenis, columnista ganador de premios y tiene formación académica tanto en deporte como en psicología clínica. Rellena el siguiente formulario para la reserva del artículo y te avisaremos en cuanto esté. Muchas gracias por tu interés.

Sujeto Disponibilidad de Proveedor. Añadir a favoritos. Sinopsis Comentarios y Puntuación. Sé el primero en comentar este libro. Enviar a un amigo. Muchos descuidan las habilidades mentales, perdiendo derecho a una ventaja mayor.

En un deporte integral de la persona ni la mente ni el cuerpo deben olvidarse. Siempre me horrorizo al ver a los instructores de tenis que se mantienen en una posición con un gran cubo de pelotas y recitan de memoria frases tales como observa la pelota , dobla las rodillas o raqueta atrás.

Encontrar una instrucción de alta calidad es difícil, pero el entrenamiento mental de alta calidad es aún menos frecuente. Esto no cambia el hecho de que las habilidades mentales sean esenciales. A cualquier nivel de juego, las habilidades mentales son extremamente importantes. Muchos son los que ahora creen esto, pero sólo unos pocos entrenan sus habilidades psicológicas de manera efectiva.

De todas maneras, quienes más avanzan invierten en entrenamiento mental igual que en entrenamiento físico. Tenis Inteligente te dará la ventaja mente-cuerpo para el siglo XXI.

La psicología del deporte ha avanzado en años recientes para aportar soluciones a muchos de estos problemas. Las estrategias descritas en Tenis Inteligente se han conseguido tras años de investigación y experiencia en las ciencias del deporte, la psicología y el tenis.

Si eres un jugador aficionado con poco tiempo para enterarte de estudios y estadísticas, éste es el libro que buscabas. Si eres un profesional que persigue un nuevo reto, este libro es tu mejor amigo.

En tiempos de dificultad, Tenis Inteligente también ofrece pistas para volver al buen camino. El rendimiento óptimo para el jugador de tenis inteligente es simplemente la extensión de un yo integral desarrollado de nuevo.

Para desarrollar un juego integral es necesario prestar mucha atención tanto a las habilidades mentales como a las físicas. Debido a que el tenis es tan maravillosamente complejo, es una manera ideal de probar las habilidades mente-cuerpo hasta su límite. Pero el tenis es sólo un área de rendimiento.

Los principios y las habilidades necesarias en el deporte se llevan bien con otras muchas situaciones de rendimiento. Por ejemplo, si quieres mejorar tu habla en público, el rendimiento académico o la productividad de un negocio, los principios de Tenis Inteligente son una ayuda valiosa. Empiezas con ACES.

ACES es un acrónimo que he desarrollado para presentar cuatro maneras en las que las habilidades mente-cuerpo se expresan en el tenis y en otras situaciones de actuación también: A cciones, C ogniciones, E mociones y S ensaciones físicas.

Aunque estas cuatro dimensiones están representadas en todos los jugadores de tenis, tu camino hacia un mayor éxito en el tenis difiere del de tu vecino. Tu personal perfil ACES te coloca en el camino que máste conviene, según tu juego actual. Mientras que ciertos jugadores sebenefician concentrándose en las acciones, otros deben poner más énfasis en las cogniciones o los pensamientos.

Yotros deben enfatizar las emociones o los sentimientos, mientras que un cuarto grupo ha de atender más a las sensaciones físicas. ACES te ayuda a identificar las maneras de expresión que más necesitas mejorar en un momento dado. Además de ACES, tu descubrimiento personal implica determinar qué habilidades mente-cuerpo necesitan más desarrollo.

Las cinco áreas son: control de la atención, visualización, confianza, manejo de la energía y establecimiento de objetivos.

Tenis Inteligente presenta cada habilidad en un capítulo diferente. Cuando hayas completado y puntuado el TMBC sabrás en qué capítulos centrarte para mejorar de veras tu juego. Tus respuestas al TMBC también te sitúan en uno de los veinte diferentes Tipos de Necesidades según tus puntuaciones en el ACES y en las habilidades mente-cuerpo.

Encontrar tu Tipo de Necesidades es un descubrimiento excitante y te aporta instrucciones específicas para llegar a ser un jugador de tenis inteligente. Por ejemplo, quienes tienen un Tipo de Necesidades A-A Acciones y Atención deberan centrarse diligentemente en acciones y comportamientos que mejoren la concentración, mientras que los dotados con un Tipo de Necesidades E-E Emociones y Energía estarán mejor servidos aprendiendo cómo sus emociones afectan a sus niveles de energía en el tenis.

Los psicólogos del deporte tratan a muchos de los mejores jugadores de tenis de hoy en día, deportistas de otras disciplinas e incluso deportistas federados en busca de un reto competitivo. Los más eficaces consiguen conocer los puntos fuertes y débiles de sus clientes antes de hacer ninguna recomendación.

Tanto si contratas a un psicólogo del deporte como si aplicas este libro, se requiere un descubrimiento personal continuado para conseguir la dirección y la perspectiva necesarias para una mejora duradera. Tenis Inteligente hace fácil el desarrollo del autoconocimiento, ¡y todo lo que debes hacer es completar y puntuar el Tennis Mind-Body Checklist TMBC!

Antes de proseguir, encuentra un lugar y un tiempo en los que no te molesten durante quince o veinte minutos e instálate con las preguntas del cuestionario. El Tennis Mind-Body Checklist TMBC está diseñado para ayudarte a que te comprendas mejor.

De acuerdo, vamos a empezar. Lee cada pregunta y contesta verdadero o falso colocando V o F en el espacio en blanco proporcionado. Si no estás seguro de una pregunta en particular, o te parece que no es ajustada, contesta de manera que se aproxime al máximo a tu punto de vista o como responderías si se ajustase al tema.

La puntuación y la interpretación son fáciles, pero necesitas un conjunto de respuestas. Encontrarás pautas claras que te ayuden a ajustar los resultados más adelante en el capítulo 1.

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Instrumento Latón Tambores y percusión Guitarra, bajo y trastes Piano Instrumentos de cuerda Vocal Vientos de madera. Dificultad Principiante Intermedio Avanzado.

Libro electrónico páginas 3 horas. Lea gratis durante días. Leer la vista previa. Información de este libro electrónico Conviértete en un jugador de tenis más competente y con más confianza.

Tenis inteligente es el arma secreta que se ajusta a tus condiciones tenísticas. Aplica los principios demostrados de la psicología del deporte a tu juego y consigue una ventaja ganadora y fuera de la pista.

Un libro sobresaliente para comprender y mejorar tu partida mental. Paul Roetert, es un profesional internacional del tenis, columnista ganador de premios y tiene formación académica tanto en deporte como en psicología clínica.

Carrusel anterior Carrusel siguiente Deportes y recreación. Idioma Español. Editorial Paidotribo. Fecha de lanzamiento 11 jul ISBN Autores relacionados Saltar el carrusel.

Carrusel anterior Carrusel siguiente. Gema Torres Luque. Alejandro Sánchez Pay. Carolina Gago Fuentes. Juan Manuel Ros García. Rubén Alejandro Cohen. Relacionado con Tenis inteligente Libros electrónicos relacionados.

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La manifestación de la velocidad Jugar inteligentemente y ganar desplazamiento en el tenis. Lafley, en estrecha colaboración inteligemtemente el asesor estratégico Roger L. No esperes más, regístrate ahora y aprovecha esta oferta exclusiva. Aprende a competir tranquilo. Guardar El juego interior del golf para después. Fundamentos de fútbol: Enseñanza y aprendizaje. AMOR PELO QUE FAZ. Bestsellers Destacados según los editores Todos los libros electrónicos. Instrucciones Lee cada pregunta y contesta verdadero o falso colocando V o F en el espacio en blanco proporcionado. Por ejemplo, quienes tienen un Tipo de Necesidades A-A Acciones y Atención deberan centrarse diligentemente en acciones y comportamientos que mejoren la concentración, mientras que los dotados con un Tipo de Necesidades E-E Emociones y Energía estarán mejor servidos aprendiendo cómo sus emociones afectan a sus niveles de energía en el tenis. Lafley y Martin se limitaron a hacer algo. Descubrió que ya sabía algunas cosas sobre sí mismo, pero que nunca las había examinado antes de la valoración de Marcia. Guardar La mente del deportista: Estrategias para desarrollar confianza y motivación en el deporte para después. Tenis inteligente: cómo jugar y ganar el partido mental (Deportes, Band 70) by Murray, John F. - ISBN - ISBN - Paidotribo En este artículo, te presentaremos una increíble oferta que te permitirá iniciar tu juego inteligente con tan solo 5€ de depósito. Ya no necesitarás invertir La única forma segura de ganar, o lo que es casi lo mismo, de no perder, es no jugar. La forma segura de no perder mucho es jugar poco James P. Hackett, presidente y director general de Steelcase Inc. «Jugar para ganar es un manual inteligente y práctico que desmitifica lo que hace falta para Duration Tenis inteligente: cómo jugar y ganar el partido mental (Deportes, Band 70) by Murray, John F. - ISBN - ISBN - Paidotribo Jugar inteligentemente y ganar
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By Zulut

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